“Fa che il cibo sia la tua medicina e la medicina sia il tuo cibo.”

Ippocrate

ARTICOLI

Legumi, Solanacee e Anti-nutrienti

Mi sono accorta di non aver ancora scritto nulla a riguardo…Rimedio subito, anche perchè sono informazioni importanti da sapere per chi vuole seguire uno stile di vita 100% Paleo 😉 Legumi e Solanacee sono stati gli ultimi alimenti che ho tolto dalla mia alimentazione dopo aver scoperto la Paleo Dieta. Ho scoperto la Paleo Dieta […]

Crostate alla Zucca per Halloween

I dolci di Natale li abbiamo fatti, i dolci per Pasqua anche… E ora abbiamo anche quelli per Halloween! Ricettina davvero semplice da preparare, la parte più laboriosa è quella di creare le formine ma è facoltativo, potete creare delle semplici crostate o addirittura una torta! Non vorrei dire ma… penso di aver scoperto la […]

Un nuovo inizio

Da piccolina (3/4 anni), ero una bambina felice e vivace, ero sempre attiva e volevo fare amicizia con ogni bambino che incontravo ma poi, intorno ai 6/7 anni, qualcosa ha iniziato a cambiare in senso negativo… Ho iniziato questo percorso ormai più di 10 anni fa.All’inizio non avevo idea di dove mi avrebbe portata, era […]